开心运动是一款实用的运动健康管理工具,能够精准追踪用户每日的运动时长与活动状态,支持自定义设定每日锻炼目标,助力科学健身,让坚持运动变得更轻松高效。
开心运动介绍
开心运动为用户提供全方位的健康生活解决方案,不仅能实时记录每日运动数据,还能帮助制定合理的锻炼计划。通过智能化的数据统计,让用户清晰掌握自身运动表现,逐步养成规律运动的好习惯。
开心运动特色
1、【卡路里追踪】
一键录入每餐饮食内容,智能计算摄入热量,帮助用户更直观地管理每日能量平衡,助力减脂或增肌目标达成。
2、【饮食日志】
自动保存每一餐的饮食详情,支持图文记录与分类归档,方便随时查看过往饮食情况,优化营养搭配结构。
3、【健康食谱推荐】
内置多种由营养师指导设计的健康菜谱,涵盖减脂餐、增肌餐、轻食系列等,满足不同人群需求,轻松照做也能吃出好身材。
4、【打卡进度查看】
支持自定义打卡项目,如喝水、拉伸、跑步等,随时查看完成进度和连续打卡天数,激励自己持续进步不中断。
开心运动亮点
1、卡路里记录,快速添加饮食条目,系统自动计算总热量,掌控摄入更省心;
2、餐饮记录,完整呈现早中晚餐详情,历史用餐一目了然,便于调整饮食节奏;
3、推荐了健康食谱,点击即可查看做法步骤,厨房小白也能轻松上手;
4、查阅打卡记录,选择对应项目即可浏览完成轨迹,见证习惯养成过程;
5、生活习惯添加,自由创建个性化打卡任务,让健康生活更有仪式感;
6、今日步数实时阅览,同步显示步行趋势与历史对比,激励每日多走一步。
开心运动优势
1、在实时统计步数的同时,智能推送适合当前体能状态的健康食谱建议。
2、全面记录三餐摄入与运动消耗,打造“动+吃”双维度健康管理闭环。
3、丰富的线上打卡挑战活动,鼓励用户每日参与,逐步建立可持续的生活方式。
4、内置步数排行榜功能,可与好友比拼行走里程,增添运动趣味性与动力。
5、界面简洁美观,操作流畅直观,关键数据突出展示,提升使用体验感。
6、每日生成专属健康报告,整合运动、饮食、打卡等多维数据,助你洞察趋势,科学调整计划。
- 大小:34MB
- 厂商:暂无
- 包名:com.muxin.happysport
- 版本:5.9.7
- MD5值:5fd44d33941baec570a9fe4c5ef82c9b